今年の925project.以降、メニエール病と言う病に侵されてしまい、とってもご無沙汰しております、ちゃんせばッで御座います！
心配のメッセージ、多数頂き 返事もしていなくて申し訳ないです…。何をどうしたら発作が起きなくなるのかを考えて思いついたものを休止してみたらどうか、どれが原因なのかと言う所で、仕事は外せないので…
車、ライブ、SNS、をやめてみました。そこでわかった事は、サエキけんぞうさんのライブに久々に行った所で、体調が良くなりました。ライブではない！(鑑賞する方です)
ちゃらフェスタの恒例12月度を中止にし、連絡も書かなかった事、お詫び申し上げます。これは、次回の3月に どっちか判ると思ってます。
SNS、これの義務感を無くす事でどうか、来年から再開するので、これの検証もこれからです。
車、これは オープンカーの為に、耳に防音が弱いので悪いのか、買い換えるか？検討しましたが、やめた期間と復帰した期間で、やはり帰宅時の満員電車の憂鬱感が消えるのでストレス発散にもなり、悪くないと思いました。
最後の実施していないもの… 株、FXなどの運用。これはダダ下がりしてストレスになり、とても不安定になり、悪い事が多いのがわかりましたが、それによっての発作が起きるのでは無いようでした。
色々なストレスや不眠が要因とみていますが、より良い身体の効果を考えて今後も趣味を狭めないようにして行きたく思っていますので、今後ともお付き合いの程、宜しくお願い申し上げます。
皆さまには本当に励まされたり笑ったり泣いたりと、お世話になりました。来年も宜しくお願い申し上げます！！
皆さま、良いお年をお迎え下さいね！！
ちゃんせばッ
Thank you for reading❣️
